Ça aussi, ça devrait passer… Une phrase que j’ai souvent entendue dans ma vie et qui n’avait pas forcément pris tout son sens au départ. Ça aussi, ça devrait passer… Pour moi il y a 2 notions essentielles dans cette phrase : La notion que la seule chose de permanente dans notre vie c’est le […]
Moment présent
Trouvez votre petite lumière pour les périodes sombres
« Et toi Camille, t’es heureuse ? « On me pose souvent la question depuis que je me suis lancée dans cette aventure. « Puisque tu fais du coaching, de la formation et tous tes trucs sur internet sur le bonheur, c’est que tu es tout le temps heureuse, même Zhyper-heureuse, c’est bien ça, n’est-ce pas ? » […]
Comment gérer l’intensité de vos émotions ?
Aussi loin que je puisse remonter dans ma mémoire, on m’a toujours regardée « bizarrement » quand il s’agissait de mes émotions. Ce n’est que récemment que j’ai vraiment pris conscience que ma façon de vivre et de gérer mes émotions était effectivement différente de celle des autres. Je me rends compte maintenant que je vis dans […]
Reprenez l’habitude de vivre dans le moment présent
La vie n’est pas un long fleuve tranquille. Mais si on réfléchit bien, la vie ce n’est finalement qu’une succession de moments présents. Le seul truc qui se passe réellement dans notre vie, c’est maintenant. La seconde que vous êtes en train de vivre, c’est la seule de réelle dans votre vie. C’est […]