Pile ou Face ?

Je vous ai déjà parlé de la difficulté à faire des choix, surtout aujourd’hui avec ce nombre incalculable d’options en tout genre. Mais je voudrais vous donner aujourd’hui une petite technique que j’utilise depuis un moment déjà pour m’aider lors de mes dilemmes… oui… je vous parle bien d’un choix entre seulement 2 options. Parce […]

Et si la clé du bonheur, c’était la mort ?

J’ai lu récemment dans le livre « L’art de ralentir » de Véronique Aiache, que pour le philosophe Martin Heidegger « la présence de la mort pourrait même apparaitre comme la clé du bonheur : avoir conscience de la mort permet de vivre chaque instant avec plus d’acuité et d’intensité. En cela, la mort donne un sens à […]

Le Déclic qui a changé ma vie

Depuis que j’ai commencé mon parcours en développement personnel, j’ai vraiment changé beaucoup de choses dans ma vie et cela a eu une réelle influence sur mon environnement, mon bonheur, mes relations, mes choix, et mes actions. Mais ce dont je voudrais vous parler aujourd’hui, cela a juste changé littéralement ma vie. Dans tous les […]

Comment gérer l’intensité de vos émotions ?

Aussi loin que je puisse remonter dans ma mémoire, on m’a toujours regardée « bizarrement » quand il s’agissait de mes émotions. Ce n’est que récemment que j’ai vraiment pris conscience que ma façon de vivre et de gérer mes émotions était effectivement différente de celle des autres. Je me rends compte maintenant que je vis dans […]

Les 3 habitudes pour créer une routine par Angelo

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de retrouver Angelo, un expert de l’efficience. Je vous invite d’ailleurs à jeter un coup d’œil à son site, et à vous inscrire à sa newsletter : https://www.clot-efficience.ch/ Dans cet échange, Angelo vous donnera les 3 habitudes pour commencer à mettre en place une routine. Une routine ? Mais ça à […]

Les 3 habitudes pour oser réaliser ses rêves avec Virginie Legrand

Dans le monde d’aujourd’hui, il est juste devenu indispensable d’avoir confiance en soi si on veut pouvoir avancer dans sa vie personnelle et dans sa vie professionnelle. Virginie Legrand a osé aller de l’avant et se lancer pour réaliser ses rêves. Elle nous raconte dans cette interview son témoignage et ce qu’elle a mis en […]

Where is my Mojo ? Que faire quand celui-ci n’est plus là… ?

On a tou.te.s des périodes de creux, de mou, avec plus ou moins de difficultés, des périodes où vraiment, on a perdu son Mojo. Ive Lost My Mojo GIF from Austinpowers GIFs Que faire dans ces moments-là ? Comment réussir à sortir de cet état de mollitude, cet état de brouillard épais dans lequel on […]