Avez-vous déjà eu des pensées négatives vous concernant ? Du style : Je n’y arriverai jamais. Je ne suis pas assez… Ça ne sert à rien que je fasse […], je suis trop nul. Ce n’est pas la peine, je vais échouer. Vous voyez un peu ce que je veux dire ? Aujourd’hui, je vais […]